Mezelf de tijd gunnen, ik vond het heel moeilijk. Ik wilde dat ik morgen “beter” was, gisteren zelfs. Maar dat is de grote paradox als het om voelen gaat. Hoe harder je een bepaald gevoel weg wil hebben hoe langer het blijft hangen. Haast om “beter” te worden remt je proces dus juist af. Daarom […]

Een van de verdrietigste dingen die je jezelf aan kunt doen is spijt hebben van iets wat je hebt gedaan of gezegd. Spijt is als een soort vleesetende bacterie die je opeet van binnen. Met spijt hou je jezelf gevangen in de pijnlijkste situatie die er is, je probeert namelijk in je hoofd achteraf controle […]

Als je in de zomer lekker op je blote voeten naar het strand loopt houd je onbewust in de gaten of er geen glas op de grond ligt. Zie je een scherf liggen, dan loop je eromheen, want je weet dat het pijn zal doen als je erin stapt. Het is ons instinct om pijn […]

Ik ken wel wat mensen die bijna een allergische reactie zouden krijgen bij het lezen van deze titel. Maar geloof me, dat gaat vanzelf over als je erachter komt hoe fucking cool het is om echt lief te zijn voor jezelf. Maar hoe doe je dat dan? Veel mensen denken meteen hieraan: Iets lekkers eten, […]

Maart 2017. Na 2,5 week surfen en van de natuur genieten op een heel afgelegen puntje van Costa Rica, kom ik aan in Miami. Mijn zusje komt de volgende dag ook naar Miami. We logeren bij hele lieve vrienden en we gaan met andere hele lieve vrienden een paar dagen feesten op de Miami Music […]

Denken was echt mijn grootste hobby. Met denken dacht ik al mijn problemen op te kunnen lossen. Ik dacht zo veel, steeds hetzelfde ook. Maar er veranderde niks. Ik bleef maar denken aan het verleden, aan wat ik anders had moeten doen, aan de toekomst waar ik bang voor was. Door al die gedachten verkeerde […]