Maand: september 2021

18 sep 2021

Mediteren, hoe doe je dat dan?

Allereerst wil ik benoemen dat de traditie van meditatie duizenden jaren oud is en zijn oorsprong heeft in India. Er zijn zeer traditionele manieren om te mediteren en daar zit eeuwen van kennis achter waarvan ik maar een klein deeltje weet. Wat ik zelf alleen merkte is dat ik met mijn extreem drukke hoofd geen […]

Continue Reading