VOOR WIE?

IMG_6110 1:2

 

Het Voelen is Bevrijding programma sluit het beste aan als je jezelf hierin herkent:

  • Je bent klaar voor verandering
  • Je staat open voor een andere kijk op jezelf
  • Je hebt trauma’s verwerkt met EMDR maar je blijft je toch angstig of boos voelen
  • Je hebt door cognitieve therapie al veel inzicht in de oorsprong van je klachten en mogelijke oplossingen. Je weet wel WAT je kunt doen maar niet HOE. 

Contra-indicaties:

  • Als je last hebt van herbelevingen of dissociatie door actieve trauma’s is dit programma niet geschikt. Neem dan contact op met je huisarts voor een geschikte therapeut. Ik heb zelf veel baat gehad bij lichaamsgerichte therapievormen zoals danstherapie.
  • Ook als je middenin een rouwproces zit kun je beter even wachten.

Het online Voelen is Bevrijding programma is geen vervanging van therapie. Het is een methode om contact te maken met jezelf en dat kan je enorm helpen in je herstelproces.

Neem bij twijfel even contact op.